Giai đoạn phân giải xảy ra sau khi đạt cực khoái và cho phép các cơ bắp thư giãn, huyết áp giảm và cơ thể chậm lại từ trạng thái kích thích.[1] Thời kỳ chịu lửa, là một phần của giai đoạn phân giải, là khung thời gian mà thông thường người đàn ông không thể đạt cực khoái một lần nữa, mặc dù phụ nữ cũng có thể trải qua giai đoạn tạm nghỉ.

Phân giải ở nam giới

Masters và Johnson đã mô tả quá trình hồi phục hai giai đoạn của dương vật: Trong giai đoạn đầu tiên, dương vật giảm từ trạng thái cương cứng xuống lớn hơn khoảng 50% so với trạng thái mềm. Điều này xảy ra trong thời kỳ phục hồi. Trong giai đoạn thứ hai (và sau khi giai đoạn phục hồi kết thúc), dương vật giảm kích thước và trở lại mềm mại.[2] Nhìn chung, đàn ông không thể đạt được cực khoái trong giai đoạn chịu lửa.[5] Masters và Johnson lập luận rằng thời kỳ này phải kết thúc trước khi đàn ông có thể trở nên phấn khích trở lại.[6]

Phân giải ở nữ

Theo Masters và Johnson, phụ nữ có khả năng đạt cực khoái trở lại rất nhanh, miễn là họ có được sự kích thích hiệu quả. Kết quả là, họ có thể có nhiều cực khoái trong một khoảng thời gian tương đối ngắn.[2][6] Mặc dù thường báo cáo rằng phụ nữ không trải qua giai đoạn chịu lửa và do đó có thể trải qua cực khoái bổ sung hoặc nhiều lần cực khoái, ngay sau lần đầu tiên,[5] một số nguồn nói rằng đàn ông và phụ nữ trải qua thời kỳ khó chịu vì phụ nữ cũng có thể trải qua một thời gian sau khi đạt cực khoái trong đó kích thích tình dục hơn nữa không tạo ra hưng phấn.[7][8] Đối với một số phụ nữ, âm vật rất nhạy cảm sau khi cao trào, làm cho kích thích thêm ban đầu đau đớn.[9] Sau khi đạt cực khoái ban đầu, cực khoái tiếp theo đối với phụ nữ cũng có thể mạnh hơn hoặc dễ chịu hơn khi sự kích thích tích lũy.[10]